Logo
v prac. dny 8-17:30 (pá do 16:00)
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 1 500 Kč a máte dopravu ZDARMA
  1. Úvod
  2. Poradna
  3. Ergonomie a nastavení batohů
  4. Plnění a nastavení batohu
Novinky
21.07.2021
Aktovku nebo batoh do školy?
Přestože jsou prázdniny v plném proudu, nezapomeňte se připravit na nový školní rok nákupem nové školní aktovky nebo batohu. Máme naskladněno a aktuál... číst celé
16.06.2021
Soutěžíme o školní aktovku Step by Step v hodnotě 3.000,- Kč
Fotbalové EURO 2020 je v plném proudu a pokud rádi soutěžíte, můžete se zapojit do soutěže o skvělou prémiovou aktovku do školy s motivem fotbalu ⚽️. ... číst celé
14.06.2021
Školní aktovky a batohy Oxybag skladem
Na letošní sezónu jsme se se značkou školních a studentských potřeb Oxybag řádně připravili. Máme pro Vás na skladě všechny školní novinky 2021, a to ... číst celé
Zobrazit všechny novinky
Odlehčete aktovce i školákům

Pokud budou Vaše děti nosit přetíženou aktovku či batoh do školy, bude jim hrozit skolióza a další problémy spojené se zády. Jak se tedy přetěžování tašky do školy vyhnout? A jak školní tašku správně nastavit, aby plnila svoji funkci správně?

Podívejte se, jak je vše jednoduché na tomto videu

1. Vybírejte lehké vybavení

Podle normy by samotná školní taška pro první stupeň základní školy neměla těžší než 1,2 kg. Na trhu je i velký výběr aktovek a batohů s váhou do 1 kg. Ty jsou vhodné pro dobré děti. Aktovky a batohy nad 1 kg mají od renomovaných výrobců kvalitnější materiál, dostatečně pevná vyztužení, polstrování a prvky, které pomohou váhu školní tašky držet tam ,kde má být a navíc ji správně rozložit na tělo dítěte. Těmito prvky jsou např. ramenní a hrudní pásky nebo bederní pás.

Je vhodné vybírat i doplňky dle potřeb a tělesné konstituce dítěte. Potřebuje dítě třípatrový penál a navíc etui? A pokud ano, ať ho nosí pouze, když je potřebuje. 

2. Rozložte váhu

Správně rozložená váha obsahu školní tašky ochrání zdravá záda dítěte a navíc bude, aniž by si to uvědomovalo, spokojenější. Velké učebnice a sešity se vkládají do "kapsy" k zádům, menší učebnice také k zádům a na dno. Penál nebo pouzdro dejte do boční kapsy, je-li tomu uzpůsobena anebo jej připevněte pod klopu tašky (některé aktovky i školní batohy mají na spodní straně klopy gumičky ke vložení penálu) a láhev s pitím můžete dát na druhou stranu tašky. Svačinový box se obvykle dává do samostané přední kapsy.

Tak jako se děti učí oblékat, je třeba je naučit správně využívat i jejich tašku do školy.

3. Nenosit, co není potřeba 

Pokud dítě může nechávat ve škole učebnice, pak toho využijte. Naučte dítě nenuceně plánovat, tzn. ať vyhodnotí, které učebnice si potřebuje vzít domů pro vypracování úkolů či svoji přípravu a které může naopak ve škole ponechat. Pokud ho naučíte přemýšlet dopředu, určitě se mu to bude v jeho dalším životě hodit.

Další variantou je koupě druhé sady učebnic. Je to poměrně nákladné a navíc některé metody učení využívají více pracovní sešity, kde má dítě vše napsáno, vypočítáno apod. Pak stejně nosí tyto sešity, ale možná nemusí všechny nosit každý den. 

Hlavně malé děti si do školy rády nosí nějaký talisman, kluci kopací míč a ti větší děti třeba tablet. Zvaže, nakolik je to či ono pro dítě důležité a pokud je, vyberte něco lehkého, ať nenosí zbytečně další váhu navíc. Zdravá záda dětem jednou poděkují.

4. Sirup do láhve

Pokud Vaše děti nosí láhev s pitím už z domova, nesou navíc dalších skoro půl kilogramu váhy. Zkuste do láhve dát pouze sirup a naučit dítě, ať si po příchodu do školy doleje vodu až na místě.  

5. Pytlík na přezůvky či cvičení, kufřík na výtvarku

Některé značky, např. Ergobag, mají důmyslný systém uchycení vaku na přezůvky/cvičení přímo na školní batoh. Dítě má tak volné ruce a "náklad" je fixovaný na zádech. Kufřík na výtvarku s jeho vybavením se obvykle nechává ve škole.

6. Doprovázíte děti do školy? Nabídněte jim pomoc

Pokud dítě doprovázíte do školy, můžete mu pomoci tím, že mu tašku vezmete sami. Tedy v případě, kdy si ji malý školák nechce nosit hrdě sám. Pokud ho doprovázíte jen občas, můžete vybrat den, kdy má aktovku či batoh nejtěžší. 

7. Nastavení školní tašky

Na správném nastavení aktovky či batohu do školy závisí, jak moc dítě bude podporovat v nošení obsahu a zda-li výsledkem budou zdravá záda dítěte. Využívejte proto veškeré možné funkce, které zajistí její správné nastavení na zádech dítěte. Ramenní pásky na ramenních popruzích, aby taška byla ve správné výšce. Hrudní pásek, aby ramenní popruhy neklouzaly z ramen a hlavně bederní pás, který dokáže přenést 50% váhy aktovky do nejstabilnější části těla a tím dítěti "odlehčit".

Novinky z našeho blogu

Jak vybrat tašku do školy pro prvňáčka?
21.05.2021 Škola
Jak vybrat tašku do školy pro prvňáčka?
Máte doma prvňáčka a chtěli byste vybrat tu nejlepší tašku do školy? Nejdříve je třeba si rozmyslet, jestli pořídíte aktovku do školy nebo školní bato... číst celé
Plánujete koupit vybavení do školy pro děti?
20.05.2021 Škola
Plánujete koupit vybavení do školy pro děti?
Co vše bude potřeba do školy? Aktovku nebo batoh? Penál, ale jaký? Nějaké sáčky, desky, ale na co všechno? Otázek je na začátku více než odpovědí, pro... číst celé
Co koupit do školky?
19.05.2021 Školka
Co koupit do školky?
Máte doma dítě, které se chystá do školky? A víte, co vše bude potřeba koupit, aby mu nic nechybělo? číst celé
Zápis do mateřské školy
23.04.2021 Školka
Zápis do mateřské školy
V minulých článcích jsme psali o zápisech dětí do základní školy, které probíhají v dubnu. Koho se týkají, jak probíhají a jak se na zápis do školy př... číst celé
Nepropásněte novinky, akce a slevy!

Kontakty

Sídlo (fakturační adresa):

Martin Kučera
5. května 349
273 43 Buštěhrad

Provozovna (korespondenční adresa):

Báglík.cz
areál ČMSCH, Lidická 334
273 43 Buštěhrad

Prac. dny 8-17:30 (pátek do 16:00)

Kontakty
Logo
Báglík.cz
Martin Kučera
Martin Kučera
v prac. dny 8-17:30 (pá do 16:00)
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.
© Copyright Báglík.cz 2020
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz
Zpracování osobních údajů můžete ovlivnit úpravou svých preferencí ochrany soukromí.